Nụ vối là bộ phận được hái từ nụ của cây vối - đây là một loại thảo dược nhân gian quen thuộc đối với người ở nông thôn Việt Nam. Loại dược liệu này thường được dùng làm trà để uống giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Các bạn có biết là tác dụng của trà nụ vối là gì không? Các bạn cùng với Tấn Phát tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Tác dụng của trà nụ vối

Theo y học cổ truyền thì vối là loại dược liệu có vị hơi chát, tính mát, không độc. Nụ vối là loại dược có kích thước nhỏ, dài mà nhiều nhị, có màu xanh nhạt, khi già nụ sẽ có màu nâu sẫm. Dược liệu có hương thơm dịu nhẹ và có nhiều loại dinh dưỡng như là vitamin, khoáng chất và tanin.

Trà nụ vối là loại trà có vị hơi đắng và chát nhưng lại dễ uống. Trà có hương thơm dịu nhẹ, phù hợp với khẩu vị của nhiều người. Trà sau khi uống có vị thanh mát sảng khoái và hậu ngọt lan tỏa khắp khoang miệng đến cổ họng rất dễ chịu khi thưởng thức. Sau đây là một số tác dụng của trà nụ vối:

Giúp thanh nhiệt và đào thải độc tố.

• Trong nụ vối có chứa các vitamin cần thiết và lượng muối lớn đóng vai trò phục hồi lại năng lượng. Các bạn uống trà nụ vối giúp thanh nhiệt và tiêu độc, đào thải độc tố ra ngoài bằng hệ bài tiết. 

Ngăn ngừa xơ vữa động mạch

• Trà nụ vối giúp bổ sung chất glycine - chất này giúp bản ngủ ngon, sâu giấc và trọn vẹn. Và giúp điều hòa chuyển hóa cholesterol trong máu tất tốt, ngăn ngừa xơ vữa động mạch hiệu quả.

Điều trị tiểu đường

• Nụ vối có chứa hoạt chất polyphenol, hoạt chất ức chế men Alpha-glucosidase - 2 hoạt chất này giúp trị tiểu đường hiệu quả.

Điều trị viêm đại tràng mãn tính, đau bụng âm ỉ

• Nụ vối có tác dụng tốt với hệ tiêu hóa của chúng ta. Trà nụ vối giúp hỗ trợ điều trị viêm đại tràng mãn tính hoặc đau bụng âm ỉ.

Điều trị gout

• Trong nụ vối có chứa nhiều khoảng 4% tinh dầu, flavonoid, tanin, alcaloid có vai trò giúp đào thải độc tố ra bên ngoài bằng hệ bài tiết. Đối với người người bị gout sau 1 khoảng thời gian dài triệu chứng sẽ được thuyên giảm.

Giúp giảm cân và giảm mỡ máu

• Nụ vối vó chứa các hoạt chất giúp giảm lipid máu và điều hòa đường huyết, điều hòa lượng đường trong máu và giảm hấp thu đường trong máu. Nụ vối có tính đắng nên giúp cơ thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất.Duy trì thói quen uống trà để có hiệu quả giảm cân.

Tốt cho sức khỏe mẹ bầu

• Khi sử dụng nụ vối giúp bà bầu ăn ngon miệng, lợi sữa, tăng cường tiêu hóa, giúp bảo vệ niêm mạc ruột. Ngoài ra còn giúp chống tiểu đương, sát khuẩn da trong quá trình mang thai.

Cách pha trà nụ vối

• Chuẩn bị khoảng 10g nụ vối vào ấm. Các bạn cho vào 500ml nước sôi vào ấm. Hãm trong 5p là có thể thưởng thức. Sau khi hãm trà xong thì rót trà để thưởng thức.

Lưu ý khi sử dụng trà nụ vối

• Mỗi ngày chỉ nên uống 1 ly trà nụ vối làm chậm hấp thu đường từ thức ăn vào máu, người bị đái tháo đường.
• Trà nụ vối không nên pha quá đặc và không nên uống trà lúc đói, không quá no.
• Không nên lạm dụng trà nụ vối quá nhiều vì có thể gây cản trở hấp thu dưỡng chất.