Cao huyết áp là bệnh lý tim mạch thường gặp ở người trưởng thành. Căn bệnh này thường được xem là " kẻ giết người thầm lặng ". Bệnh cao huyết áo có thể gây ra nhiều triệu chứng nguy hiểm cho cơ thể mà chúng ta không biết. Và hầu hết các trường hợp bị cao huyết áp phải điều trị suốt đời. Mọi người cùng tìm hiểu những bài thuốc điều hòa huyết áp qua bài viết sau nhé.

Bệnh lý cao huyết áp là gì ? Nguyên nhân và triệu chứng :

Bệnh cao huyết áp

Hệ tuần hoàn bao gồm tim và các mạch máu mang máu đi khắp cơ thể. Tim là cơ quan bơm máu cho toàn hệ thống. Mỗi nhịp tim co thắt thì tim sẽ gửi máu đến các mạch máu gọi là động mạch. Huyết áp là phép đo máu đang di chuyển đẩy mấu ép vào thành động mạch .

Cao huyết áp hay tăng huyết áp là một bệnh lý mãn tính khi áp lực máu tác động lên thành động mạch cao. Khi huyết áp càng tăng cao thì sẽ gây áp lực cho tim và đây là nguyên nhân gây nên nhiều biến chứng của bệnh tim mạch như: suy tim, bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim, ..

Một số loại bệnh cao huyết áp: 

• Cao huyết áp vô căn: Đây là bệnh ko có nguyên nhân cụ thể, chiếm 90% trường hợp 
• Cao huyết áp thứ phát: Do có liên quan đến bệnh trong người như là thận, hở van tim, một số bệnh nội tiết.
• Cao huyết áp tâm thu đơn độc
• Tăng huyết áp khi mang thai bào gồm tăng huyết áp thai kỳ và tiền sản giật.

Huyết áp được xác định dựa trên 2 chỉ số: 

• Huyết áp tâm thu ( giai đoạn co bóp tống máu đi ): Có giá trị cao hơn do dòng máu trong động mạch lúc này tim đẩy đi.
• Huyết áp tâm trương ( giai đoạn giãn nghỉ giữa 2 lần đập liên tiếp của tim ): Có Giá trị thấp hơn do mạch máu không chịu áp lực tống máu từ tim.

Tùy vào mức độ nghiêm trọng thì cao huyết áo được phân loại như sau: 

• Huyết áp tối ưu: Dưới 120/80 mmHg
• Huyết áp bình thường: Từ 120/80 mmHg trở lên ( Dưới 120/80 mmHg vẫn coi là huyết áp bình thường )
• Huyết áp bình thường cao: Từ 130/85 mmHg trở lên
• Huyết áp cao độ 1: Từ 140/90 mmHg
• Huyết áp cao độ 2: Từ 160/100 mmHg
• Huyết áp cao độ 3: Từ 180/110 mmHg
• Tăng huyết áp tâm thu đơn độc: Khi mà tâm thư ở 140 mmHg còn tâm trương vẫn dưới 90 mmHg
• Tiền tăng huyết áp: Tâm thu phải lớn hơn 120-139 mmHg còn tâm trương lớn hơn  80-89 mmHg

Các triệu chứng của cao huyết áp đều khó có thể nhận ra chỉ xuất hiện khi bệnh đã nghiêm trọng và có biến chứng tim mạch có thể làm tử vong. Một số  bệnh nhân vẫn có một số triệu chứng như là đau đầu, khó thở, hiếm hơn là chảu máu cam.

Những yếu tố có thể gây cao huyết áp: Thừa cân, béo phì, ăn nhiều muối, hút thuốc lá, căng thẳng thường xuyên, lười vận động,..

Những bài thuốc giúp điều hòa huyết áp hiệu quả :

Cỏ mần trầu hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Trị cao huyết áp:

• Nguyên liệu: Chuẩn 500g cỏ mần trầu tươi
• Thực hiên: Đem cỏ đi rửa sạch, giã nát rồi cho em vào một chén nước sôi để nguội. Lọc qua 1 tấm vải để vắt lấy nước cốt, để dễ uống thì thêm ít đường . Chia làm 2 lần uống trong ngày sáng và chiều.

Chống co giật, và trị cao huyết áp:

• Nguyên liệu: 8g mỗi loại gồm: tang ký sinh, hà thủ ô; 6g mỗi loại gồm: Lá vông nem, đỗ trọng, câu đằng, trắc bá diệp, mắc cỡ gai, bôn sứ cùi, kiến cò, hạt muồng ngủ; 4g địa long
• Thực hiện: Đem nguyên liệu sắc uống hoặc tán bột rồi vo thành viên uống hàng ngày.

Trị cao huyết áp bằng cần tây:

• Chuẩn bị rau cần tây bỏ rễ rồi rửa sạch. Dội sơ bằng nước sôi để nguội rồi đêm đi giã nhuyễn, vắt lấy nước và trọn với lượng mật ong hoặc mạch nha vừa đủ. Đem đi đun cho ấm là có thể dùng. Chia làm 3 lần uống mỗi lần 40ml

Điều trị cao huyết áp bằng tỏi : 

• Rượu tỏi: Chuẩn bị 500g tỏi đã bóc vỏ và 1l rượu trắng. Ngâm tỏi vào rượu khoảng nửa tháng khi rượu chuyển từ trắng sang đỏ là có thể dùng. Mỗi ngày uống 2 lần trước khi ăn khoảng 30ml. Chỉ sử ở mức độ thấp.
• Tỏi hầm đậu trắng: Chuẩn bị đậu trắng 100g, tỏi 100g. Tỏi bóc sạch vỏ rồi thái lát mỏng, Đậu trắng rửa sạch để ráo nước. Sau đó cho nồi vào đun với 2l nước đun cho đến khi còn 1/3 lượng nước thì tắt bếp. Tiếp đó là lọc lấy nước uống, chia đều uống trong ngày ngày, chỉ lấy đậu ăn không ăn tỏi. dùng liên tục trong 1 tháng.

Giúp điều hòa huyết áp, giảm mỡ máu, giảm xơ vữa động mạch bằng lá sen:

• Trà lá sen: Lấy 1 lá sen phơi khô. Có thể pha, hãm hoặc sắc lá sen với 500ml nước. Ủa 5p thì có thể uống. Chia làm 2 lần uống trong ngày và sau mỗi bữa ăn.

Điều hòa huyết áp từ trừng và vừng:

• Nguyên liệu: 1 quả trứng, giấm ăn, mật ong và 30g vừng.
• Thực hiện: Vừng giã nát rồi trộn đều với mật ong, giấm và trứng rồi đánh đều tay. Đem trứng đi nấu chín. Chia thành 6 phần, mỗi ngày ăn 3 phần chia làm 3 lần. 

Giúp ổn định và phòng chống tăng huyết áp:

• Nguyên liệu: 500g vỏ dưa hấu và 500g rau cần tươi
• Thực hiện: Rửa sạch rau cần và vỏ dưa hấu. Giã nát rồi lấy nước cốt để uống. Uống mỗi lần 30ml. Uống liên tục 3 ngày và thường xuyên.

Lưu ý cho người bị cao huyết áp:

• Hạn chế uống rượu bia
• Không hút thuốc lá và tránh căng thẳng
• Cân bằng cuộc sống phù hợp
• Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30p
• Kiểm soát cân nặng và giảm cân
• Không ăn nhiều muối, giảm ăn thịt mỡ, thức ăn nhanh.
• Ăn uống lành mạnh, ít chất béo, tăng cường nhiều hoa quả và rau củ.

< Cao Huyet Ap Va Nhung Bai Thuoc Giup Dieu Hoa Huyet Ap >